લાઈફ સ્ટાઇલ

કસરતથી ફેટ દુર થાય છે

તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે માત્ર ત્રણ મિનિટ સુધીની સામાન્ય કસરત પણ સ્થૂળતાને

નોકરીના સ્થળે મહિલા સાથે ઉત્પીડન

દુર્ભાગ્યથી નોકરીના સ્થળ પર યૌન ઉત્પીડન અથવા તો જાતીય સતામણી અને યુવતિઓ અને મહિલાઓ સાથે જુદી જુદી રીતે

ગેજેટ સ્ટ્રેસને ઘટાડી શકશે

હાલમાં આધુનિક સમયમાં કેટલાક એવા ગેજેટ્‌સ આવી ચુક્યા છે જે સ્ટ્રેસને ઘટાડી દેવામાં ચાવીરૂપ ભૂમિકા અદા કરે છે. નવા

ભોજનમાં કાચા શાકભાજીનો ક્રેઝ

આધુનિક સમયમાં લોકો ફિટનેસ અને આરોગ્યને લઇને વધારે જાગરૂક બની રહ્યા છે. પોતાની ડાઇટમાં માત્ર કાચા ભોજનને સામેલ

રસી અનેક બિમારીથી બચાવી લે છે

જુદા જુદા રોગ માટે રસી તૈયાર કરવામાં આવી ચુકી છે અને કેટલાક રોગ માટે રસી હજુ પણ તૈયાર કરવામાં વૈજ્ઞાનિકો…

મુખ્ય મિનરલની શરીરને ખુબ જરૂર

ફિટ અને સ્વસ્થ શરીર કોને પસંદ ન પડે. શરીરના જુદા જુદા હિસ્સાને મજબુત અને સ્વસ્થ રાખવા માટે કેટલીક બાબતોનુ ધ્યાન 

Latest News