Search
Fitness
નવી બ્રેસલેટ સ્લીમ રાખશે
વૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકો હવે એક એવી રિસ્ટબેન્ડ શોધી કાઢવામાં સફળ રહ્યા છે જે તમામ લોકોને સ્લીમ રાખવામાં ખૂબ જ
કસરતથી ફેટ દુર થાય છે
તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે માત્ર ત્રણ મિનિટ સુધીની સામાન્ય કસરત પણ સ્થૂળતાને
એસએફ હેલ્થ ટેક દ્વારા સંચાલિત શિવફિટ અનંત ક્રોસફંકશનલ બોક્સ લોન્ચ
એસએફ હેલ્થ ટેક (ફિટનેસ ઈક્વિપમેન્ટ મેન્યુફેક્ચરીંગ બ્રાન્ડ) શિવફિટ સાથે મળીને પ્રથમવાર શિવફિટ ક્રોસફંકશનલ વર્કઆઉટ
સ્વીમિંગના ઘણા ફાયદા છે
ફિટ અને હેલ્થી રહેવા માટે નિયમિત કસરત જરૂરી બની ગઈ હોવાનું તારણ નવા અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે. અભ્યાસમાં
બ્રેક ફાસ્ટને ટેવ બનાવવાની જરૂર
આધુનિક ભાગદોડની લાઇફમાં દરેક વ્યક્તિ ફિટ અને એનર્જેિટક રહેવા માટે ઇચ્છુક હોય છે પરંતુ તે જરૂરી સમય કાઢી શકતો નથી.
ફિટનેસ માટે સાવધાની જરૂરી
વય વધવાની સાથે સાથે ઘણી પ્રકારની સમસ્યાઓ પણ ઊભી થવા લાગી જાય છે. વય વધતાની સાથે સાથે ફિટનેશ પ્રત્યે સાવધાન
The Daily Newsletter
