Tag: Fitness

સેલ્ફ કેર ટિપ્સઃ કામની સાથે સાથે પોતાના શરીર પર ધ્યાન આપવાની તાકીદની જરૂર

આધુનિક સમયમાં દરેક વ્યક્તિની લાઇફ ખુબ ભાગદોડ ભરેલી બની ગઇ છે. આધુનિક…

ફિટનેસ પ્રત્યે સાવધાની જરૂરી

વય વધવાની સાથે સાથે ઘણી પ્રકારની સમસ્યાઓ પણ ઊભી થવા લાગી જાય…

ખેલના સીધા સંબંધ ફિટનેસ સાથે છે : મોદીએ કરેલ દાવો

નવી દિલ્હી : વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ આજે ફિટ ઇન્ડિયા મુવમેન્ટની રોમાંચક વાતાવરણમાં…

ખેલના સીધા સંબંધ ફિટનેસ સાથે છે : મોદીએ કરેલ દાવો

નવી દિલ્હી : વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ મોટી સંખ્યામાં રમતવીરોની હાજરીમાં આજે ફિટ…

નિયમિત હળવી કસરત જરૂરી

દરરોજ વર્કઆઉટ કરવાના બદલે વ્યસ્ત લોકો સપ્તાહમાં એક વખત ત્રણ મિનિટની કસરત…

અક્ષય કુમારની બોડી ફિટનેસનો ક્રેઝ

અક્ષય કુમારને બોલિવુડમાં સૌથી વધારે શિસ્ત પાળનાર સ્ટાર પૈકી એક તરીકે ગણવામાં…

અક્ષય ફિટનેસ સિક્રેટ…

અક્ષય કુમારને બોલિવુડમાં સૌથી વધારે શિસ્ત પાળનાર સ્ટાર પૈકી એક તરીકે ગણવામાં…

યોગ મારફતે ફિટનેસ-ખુશી મળે છે

વિશ્વમાં યોગ દિવસની ૨૧મી જુનના દિવસે દર વર્ષે ઉજવણી કરવામાં આવે છે.…

સફળતા માટે શારીરિક ફિટનેસ જરૂરી

પોતાની વ્યસ્ત લાઇફ અને જીવનશેલીને દોષ આપીને કેટલાક લોકો કહે છે કે…

બોડી બનાવવા સ્ટીરોઇડ્‌સનો ઉપયોગ ખતરનાક બની શકે છે

અમદાવાદ : એક વખત મિસ્ટર ઇન્ડિયા અને ૧૭ વખત મિસ્ટર ગુજરાત રહી…