સ્વાસ્થ્ય

ઓછી નીંદના લીધે બ્લડપ્રેશર વધે છે

નીંદ અમારા માટે કેટલી અને કેમ જરૂરી છે અથવા તો તેનાથી અમારા બ્લડ પ્રેશર પર કોઇ અસર થાય છે કે…

સોફ્ટડ્રિન્કસ ખુબ જોખમી છે

સોફ્ટ ડ્રીંક વધારે પીનાર લોકો માટે લાલબત્તી સમાન ચેતવણી નવા અભ્યાસમાં આપવામાં આવી છે. નવા અભ્યાસમાં જણાવવામાં

હાર્ટની તકલીફ વારસાગત છે

તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પિતા પાસેથી પુત્રને મળનાર વાઇ ક્રોમોઝોમ દ્વારા પુત્રને હાર્ટની

કોફીથી હાર્ટને નુકસાન નથી

જો તમે એવા લોકોમાં સામેલ છો જેમને કોફી ખુબ પસંદ છે. કોફીના એક કપ વગર આપના દિવસની શરૂઆત પણ થતી…

લોહી અંગે જાણવા જેવી વાત

હાર્ટને હેલ્થી રાખવા માટે બ્લડ ડોનેટ કરવાની બાબત સૌથી સારી છે.બ્લડ ડોનેટ કરવાથી માત્ર બીજાની જાન જ બચાવી શકાતી

સોડિયમને લઇને દુવિધા દુર થઇ નથી

સોડિયમના ઉપયોગને લઇને હમેંશા વિરોધાભાસી હેવાલ આવતા રહ્યા છે. સોડિયમ શરીર માટે નુકસાનકારક છે કે પછી ફાયદાકારક