ઓફિસ ઓવરટાઇમ ઘાતક
ઓફિસમાં મોડી રાત સુધી રોકાઇને ઓવરટાઇમ કરવાથી ભલે આપના બોસની નજરમાં તમે સારા કર્મચારી સાબિત થઇ શકો છો
બોડી માસ ઇન્ડેક્સ ખુબ ઉપયોગી છે
તમે સ્થુળ અથવા તો ઓવરવેઇટ છો કે કેમ તેની માહિતી મેળવવાની બાબત સરળ નથી. તમે સ્થુળ છો કે પછી આપનુ…
મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ ઘાતક
મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ છે તો હવે સાવધાન થઇ જવાની જરૂર છે. કારણ કે મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવના…
વોચ એપ્સથી હાર્ટને લાભ
આધુનિક સમયમાં વોચ એપ્સથી હાર્ટના મામલાને ઉકેલી શકાય છે. જો તમે હાર્ટ સાથે સંબંધિત ગતિવિધીને ટ્રેક કરવા ઇચ્છો છો તો
વાયુ પ્રદુષણથી ફેફસાને ભારે નુકસાન
વાયુ પ્રદુષણના કારણે માત્ર આરોગ્યને નુકસાન થાય છે તો તે વિચારધારા આપની અયોગ્ય છે. નિષ્ણાંતો કહે છે કે પ્રદુષણ શારરિક
આજના યંગસ્ટર્સ ભાજી કે લીલા શાકભાજી ખાતા નથી
આજની ભાગદોડભરી અને અનિયમિત ખાન-પાનભરી જિંદગીમાં કવોલિટી અને ન્યુટ્રીશન્સ ફુડની ઘણી જ મહત્વતા છે ત્યારે
ઠંડીમાં હાર્ટ અટેક વધુ થાય
તબીબોનું કહેવું છે કે તીવ્ર ઠંડી દરમિયાન હાર્ટ એટેક થવાનો ખતરો પણ વધી જાય છે. તીવ્ર ઠંડીના કારણે હાર્ટ એટેકમાં…
શરાબનો ક્રેઝ હજુ અકબંધ
તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા નવા અભ્યાસમાં ચેતવણી આપવામાં આવી છે કે આધુનિક સમયમાં શરાબથી લોકો દુર રહે તે જરૂરી
બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં બ્લેક ટી ખૂબ ઉપયોગી
તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા નવા ઓસ્ટ્રેલિયન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દિવસ દરમિયાન બ્લેક ટી પીનાર લોકોને ઘણા
સ્તન કેન્સરના કેસ છ ટકાના દરે વધ્યા
દેશમાં કેન્સર અને ખાસ કરીને સ્તન કેન્સર અથવા તો સર્વાઇકલ કેન્સરના કેસોમાં ઝડપી વધારો થઇ રહ્યો છે. સ્તન કેન્સરના
Latest News
