અપૂરતી ઊંઘના લીધે ઘણી તકલીફો થવાનો ખતરો છે
અમદાવાદ : સંતુલિત આહાર લો, કસરત કરો અને પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીવો એ કોઈપણ વ્યક્તિને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવા માટે આપવામાં ...
- Latest
- Trending
અમદાવાદ : સંતુલિત આહાર લો, કસરત કરો અને પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીવો એ કોઈપણ વ્યક્તિને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવા માટે આપવામાં ...
લોકોની જીવન શૈલીમાં પરિવર્તનની સાથે વિશેષ રીતે શહેરમાં ઉંઘની ગુણવત્તામાં ધીમે-ધીમે ઘટાડો આવી રહ્યો છે. અમદાવાદમાં લોકોની ઉંઘનો સમય ન ...
