તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પિતા પાસેથી પુત્રને મળનાર વાઇ ક્રોમોઝોમ દ્વારા પુત્રને હાર્ટની
શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય અને પૌષ્ટિક ભોજનની સાથે સાથે કસરતની પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે. આ
અનિયમિત લાઇફસ્ટાઇલ અને ભાગદોડના કારણે હાર્ટ સાથે સંબંધિત તકલીફ લોકોમાં વધી રહી છે ત્યારે કેટલીક બાબતોને ધ્યાનમાં
" નથી પડતું લગારે ચેન જેનાં દ્વાર વિણ દિલને, દિયે છે એ જ જાકારો, એ જાકારાએ ક્યાં જાવું ?" …
શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય અને પૌષ્ટિક ભોજનની સાથે સાથે કસરતની પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે. આ
સવારે ઉઠીને અમે જે ટુથપેસ્ટથી બ્રસ કરી રહ્યા છીએ તે અમારી અંદર ઝેર પહોંચાડે છે. એક ટૂથપેસ્ટમાં નવ સિગારેટ જેટલું
Sign in to your account