હાર્ટ ફિટ રહે તે જરૂરી
અનિયમિત લાઇફસ્ટાઇલ અને ભાગદોડના કારણે હાર્ટ સાથે સંબંધિત તકલીફ લોકોમાં વધી રહી છે ત્યારે કેટલીક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને હાર્ટને સ્વસ્થ ...
- Latest
- Trending
અનિયમિત લાઇફસ્ટાઇલ અને ભાગદોડના કારણે હાર્ટ સાથે સંબંધિત તકલીફ લોકોમાં વધી રહી છે ત્યારે કેટલીક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને હાર્ટને સ્વસ્થ ...
" નથી પડતું લગારે ચેન જેનાં દ્વાર વિણ દિલને, દિયે છે એ જ જાકારો, એ જાકારાએ ક્યાં જાવું ?" ...
શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય અને પૌષ્ટિક ભોજનની સાથે સાથે કસરતની પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે. આ ઉપરાંત ...
સવારે ઉઠીને અમે જે ટુથપેસ્ટથી બ્રસ કરી રહ્યા છીએ તે અમારી અંદર ઝેર પહોંચાડે છે. એક ટૂથપેસ્ટમાં નવ સિગારેટ જેટલું ...
નીંદ અમારા માટે કેટલી અને કેમ જરૂરી છે અથવા તો તેનાથી અમારા બ્લડ પ્રેશર પર કોઇ અસર થાય છે કે ...
તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પિતા પાસેથી પુત્રને મળનાર વાઇ ક્રોમોઝોમ દ્વારા પુત્રને હાર્ટની બિમારી ...
હાર્ટને હેલ્થી રાખવા માટે બ્લડ ડોનેટ કરવાની બાબત સૌથી સારી છે.બ્લડ ડોનેટ કરવાથી માત્ર બીજાની જાન જ બચાવી શકાતી નથી ...