મોટા ભાગની મહિલાઓ વજન ઘટાડી દેવા માટે સૌથી પહેલા ભોજનનુ પ્રમાણ ઘટાડી દે છે. પરંતુ વજન ઘટાડી દેવા માટે જો
તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે ટામેટા ખાવાથી હાર્ટના રોગના ખતરાને દૂર
સ્ટ્રોકને લઇને સામાન્ય લોકો પાસે પુરતી માહિતી હજુ પહોંચી નથી. સ્ટ્રોક એક એવી મેડિકલ કન્ડીશન છે જેમાં બ્રેઇન સુધી
ભારતીય યુવાનોમાં હાર્ટ અટેકની સમસ્યા હાલના વર્ષોમાં રોકેટ ગતિથી વધી છે. જે તમામ માટે ચિંતાજનક બાબત છે. નિષ્ણાંત
મોટા ભાગના લોકો દોડતી વેળા અથવા તો રનિંગ વેળા કેટલીક પ્રાથમિક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખતા નથી. જેના લીધે સમસ્યા સર્જાઇ
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે કેલ્શિયમ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી શરીરની ઘણી જરૂરિયાતો પરિપૂર્ણ થાય છે. હાડકાંઓને મજબૂત
Sign in to your account