સ્વાસ્થ્ય

આઉટડોર કસરતથી ફાયદો

તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા રસપ્રદ અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે આઉટડોર કસરતની

રોલઓન પિરિયડ પિડાને દુર કરશે

પિરિયડસના ગાળા દરમિયાન દુનિયાભરની આશરે ૪૦ ટકા મહિલાઓ એવી છે જે મહિલાઓ જોરદાર પિડાનો સામનો કરે છે જેથી

કિડની બગડતા ક્રેટનીન સ્તર વધે છે

આધુનિક ભાગદોડના સમયમાં લોકોમાં કિડનીની તકલીફની સમસ્યા સતત વધી રહી છે. તબીબો પણ કહે છે કે તેમની પાસે કિડનીને

વધુ ઉંઘ : આ કારણો હોઇ શકે

આધુનિક સમયમાં ભાગદોડની લાઇફમાં વ્યક્તિને અનેક પ્રકારની સમસ્યા રહે છે. કોઇ વ્યક્તિને વધારે ઉંઘ આવતી રહે છે. જરૂર

વધુ ઉંઘ થાક નહીં બિમારીના સંકેત

રાત અને દિનમાં પુરતી ઉંઘ મળી હોવા છતાં પણ જો કોઇ વ્યક્તિ દિવસભર ઉંઘ લેતી નજરે પડે છે તો તે…

નારિયળ તેલ નુકસાનકારક

હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના પ્રોફેસરે જ્યારથી નારિયળ તેલને આરોગ્ય માટે નુકસાનકારક હોવાની વાત કરી છે ત્યારથી જ નારિયળ તેલના

Latest News