બ્યુટી એન્ડ ફિટનેસ

હેર બ્રશ ગાઈડ ૧૦૧- તમારા વાળ માટે હેરબ્રશ કઈ રીતે ચૂંટશો

ફાઉન્ડેશન, ડ્રેસ કે લિપસ્ટિક ચૂંટતી વખતે આપણે બહુ ધ્યાન રાખીએ છીએ, પરંતુ હેરબ્રશ ચૂંટવાનો વારો આવે ત્યારે તેટલી

સ્વીમિંગના ઘણા ફાયદા છે

ફિટ અને હેલ્થી રહેવા માટે નિયમિત કસરત જરૂરી બની ગઈ હોવાનું તારણ નવા અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે. અભ્યાસમાં

આ હાથવગા સુચનોથી તમારી ત્વચા અને વાળને હોળી-પ્રૂફ બનાવો !

રંગોનો તહેવાર દસ્તક દઇ રહ્યો છે અને સૂકા ગુલાલ અને પાણીની ડોલમાં બનાવટી રંગદ્રવ્યો ઘટકો હોઇ શકે છે જે તમારી…

હંસી લાખ બિમારીની એક દવા

લાફ્ટર ઇઝ ધ બેસ્ટ મેડિસીન એટલે કે હંસી લાખ બિમારીની એક દવા તરીકે છે. લાફ્ટર ઇઝ ધ બેસ્ટ મેડિસન એટલે…

આઉટડોર કસરતથી ફાયદો

તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા રસપ્રદ અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે આઉટડોર કસરતની

ફિટનેસ માટે સાવધાની જરૂરી

વય વધવાની સાથે સાથે ઘણી પ્રકારની સમસ્યાઓ પણ ઊભી થવા લાગી જાય છે. વય વધતાની સાથે સાથે ફિટનેશ પ્રત્યે સાવધાન