running
સિમ્બાલીઅન સાયક્લિંગ કોમ્યુનિટી દ્વારા ૨૧ કિમી સાયક્લેથોન અને ૫ કિમી વોકેથોનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું
‘આપણું અમદાવાદ ફીટ અમદાવાદ’ કેમ્પેઇન અંતર્ગત શનિવાર, ૨૩મી નવેમ્બરના રોજ સિમ્બાલીઅન સાયક્લિંગ કોમ્યુનિટી દ્વારા
શૂઝ પહેરવા કરતા ખુલ્લા પગે રનિંગથી વધુ ફાયદો
અમેરિકામાં રમત ગમત સાથે સંકળાયેલા મેડીસીન નિષ્ણાંતે દાવો કર્યો છે કે શૂઝ પહેરીને રનીંગ કરવાના બદલે ખુલ્લા પગે રનીંગ
ખુલ્લા પગલે રનિંગથી લાભ
અમેરિકામાં રમત ગમત સાથે સંકળાયેલા મેડીસીન નિષ્ણાંતે દાવો કર્યો છે કે શૂઝ પહેરીને રનિંગ કરવાના બદલે ખુલ્લા પગે રનિંગ
દોડતી વેળા શ્વાસ પર કાબુ
મોટા ભાગના લોકો દોડતી વેળા અથવા તો રનિંગ વેળા કેટલીક પ્રાથમિક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખતા નથી. જેના લીધે સમસ્યા સર્જાઇ
ખુલ્લા પગે રનિંગની સલાહ
અમેરિકામાં રમત ગમત સાથે સંકળાયેલા મેડીસીન નિષ્ણાંતે દાવો કર્યો છે કે શૂઝ પહેરીને રનીંગ કરવાના બદલે ખુલ્લા પગે રનીંગ
The Daily Newsletter
