Laughter Yoga

હાસ્ય ધ્યાન યોગથી ખુબ ફાયદો

હાસ્ય કેટલીક બિમારીના ઇલાજ તરીકે છે. આ બાબત તો પહેલા પણ પુરવાર થઇ ચુકી છે. આપણા શરીરની માંસપેશિઓ, આંખ,