Search
Health
હેલ્થી લાઇફ પણ અટેકના જોખમને ઘટાડે છે : રિપોર્ટ
વોશિંગટન : હેલ્થી લાઇફ સ્ટાઇલ મધ્ય વયમાં હાર્ટ અટેકના હુમલાના જોખમને ઘટાડવામાં મહત્વપૂર્ણ ભુમિકા અદા કરે છે.
જંક ફુડ, પેક્ડ ચીજો ટાળો
સંતુલિત ભોજન યોગ્ય સમય પર કરવાથી શરીરને પૂર્ણ પૌષણ મળે છે. વધારે પ્રમાણમાં મીઠુ અને ખાંડ નહીં લેવાની સલાહ તમામ
પૌષ્ટિક ભોજનથી જીવનશેલી સ્વસ્થ
ટેન્શન જેવા શબ્દના કારણે આજે તમામની રોકેટ ગતિથી દોડતી લાઇફમાં ઝેર ઘોલી દેવાનુ કામ કર્યુ છે. તેની જડ એટલી ઉંડી…
લો શુગર લેવલ ખતરનાક બની શકે
બ્લડ શુગર ઘટી જવાનો ખતરો માત્ર ડાયાબિટીસના દર્દીઓને જ રહેતો નથી બલ્કે સ્વસ્થ વ્યક્તિને પણ બ્લડ શુગર ઘટી જવાનો
ચૈત્ર નવરાત્રી : સાવધાની જરૂરી છે
ચૈત્રી નવરાત્રીની શરૂઆત થઇ ચુકી છે. નવરાત્રી ઉત્સવ હવે નવ દિવસ સુધી ચાલનાર છે. પરંતુ આ નવ દિવસ દરમિયાન પણ
ખરાબ ડાયટ : વર્ષે સેંકડો મોત
ખરાબ અને સંતુલિત ડાયટ ન લેવાના કારણે દર વર્ષે ભારતમાં ૧૦૦થી વધારેના મોત થઇ જાય છે. તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા
The Daily Newsletter
