સંતુલિત ભોજન યોગ્ય સમય પર કરવાથી શરીરને પૂર્ણ પૌષણ મળે છે. વધારે પ્રમાણમાં મીઠુ અને ખાંડ નહીં લેવાની સલાહ તમામ
ટેન્શન જેવા શબ્દના કારણે આજે તમામની રોકેટ ગતિથી દોડતી લાઇફમાં ઝેર ઘોલી દેવાનુ કામ કર્યુ છે. તેની જડ એટલી ઉંડી…
બ્લડ શુગર ઘટી જવાનો ખતરો માત્ર ડાયાબિટીસના દર્દીઓને જ રહેતો નથી બલ્કે સ્વસ્થ વ્યક્તિને પણ બ્લડ શુગર ઘટી જવાનો
ચૈત્રી નવરાત્રીની શરૂઆત થઇ ચુકી છે. નવરાત્રી ઉત્સવ હવે નવ દિવસ સુધી ચાલનાર છે. પરંતુ આ નવ દિવસ દરમિયાન પણ
ખરાબ અને સંતુલિત ડાયટ ન લેવાના કારણે દર વર્ષે ભારતમાં ૧૦૦થી વધારેના મોત થઇ જાય છે. તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા
બાળક તો બાળક છે. તેમને હાઇજીન અંગે ક્યાં કોઇ માહિતી હોય છે. આ જ કારણસર બાળકોને ગંદા હાથે જમતા અને…
Sign in to your account