Search
લાઈફ સ્ટાઇલ
ફિટ રહેવાના પ્રયાસો
આધુનિક સમયમાં ભાગદોડની લાઇફમાં સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે લોકો બનતા તમામ પ્રયાસો કરતા રહે છે. આના માટે જંગી ખર્ચ
બાળકો-યુવાઓમાં હાડકા અને સાંધાની તકલીફ વધી
અમદાવાદ: પાછલા કેટલાક વર્ષોમાં બાળકો અને યુવાઓમાં હાડકા અને સાંધાની સમસ્યા-તકલીફોમાં ૨૦થી ૨૫ ટકાનો નોંધપાત્ર
વધુ પ્રમાણમાં કેળા નહીં ખાવા જોઇએ
એનર્જી અને વજન ઘટાડી દેવા માટે જા મે દિવસ દરમિયાનની જરૂરી ડાઇટને માત્ર કેળા ખાઇને રિપ્લેસ કરી રહ્યા છો તો…
વિટામિન ડી શરીર માટે ઉપયોગી છે
હાલમાં કરવામાં આવેલા નવા અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે વિટામિન ડી કમ અને વધુ પ્રમાણમાં નુકસાનકારક છે. તે
જલ્દી ઉઠવાથી ઘણા લાભ છે
તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે સવારે વહેલી તકે ઉઠી જવાથી ડિપ્રેશનનો ખતરો
મોટી વય માતા બનવાની વૃતિ જોખમી
મહિલાઓમાં સગર્ભાવસ્થાના ગાળા દરમિયાન બાળકને જન્મ આપતી વેળા અથવા તો પ્રસવના બે મહિનાના ગાળા બાદ
