સ્વાસ્થ્ય

લોહી અંગે જાણવા જેવી વાત

હાર્ટને હેલ્થી રાખવા માટે બ્લડ ડોનેટ કરવાની બાબત સૌથી સારી છે.બ્લડ ડોનેટ કરવાથી માત્ર બીજાની જાન જ બચાવી શકાતી

સોડિયમને લઇને દુવિધા દુર થઇ નથી

સોડિયમના ઉપયોગને લઇને હમેંશા વિરોધાભાસી હેવાલ આવતા રહ્યા છે. સોડિયમ શરીર માટે નુકસાનકારક છે કે પછી ફાયદાકારક

સર્વિક્સ કેન્સરની જલ્દી ઓળખ કરો

સર્વિક્સ કેન્સરની સમયસર ઓળખ કરીને તેની સારવાર કરવામાં આવે તો બચાવ સરળ રીતે થઇ શકે છે. રોગની માહિતી મળી ગયા

રેડ મીટ ફાયદાકારક કે નુકસાનકારક

રેડ મીટ ફાયદાકરક છે કે પછી નુકસાનકારક છે તેને લઇને વારંવાર અભ્યાસ કરવામાં આવે છે. દુનિયાભરના દેશોમાં આને લઇને

રક્તદાન કરવાથી હાર્ટ વધારે સ્વસ્થ

રક્તદાન મહાદાન તરીકે છે તે બાબત અમને વારંવાર સાંભળવા મળે છે. રક્તદાનને લઇને વારંવાર જાગૃતિ ઝુંબેશ પણ ચલાવવામાં

સફળતા માટે શારીરિક ફિટનેસ જરૂરી

પોતાની વ્યસ્ત લાઇફ અને જીવનશેલીને દોષ આપીને કેટલાક લોકો કહે છે કે જીવનમાં ભાગદોડ ખુબ છે જેથી ફિટનેસને લઇને સમય