સ્વાસ્થ્ય

ચેસ્ટ ફિજિયોથેરાપી : મસલ્સ મજબુત

કાર્ડિયેક સર્જરી પહેલા અને બાદ ચેસ્ટ ફિજિયોથેરોપીના કારણે હાર્ટ મસલ્સને મજબુતી મળે છે અને સાથે સાથે રિક્વરીમાં પણ મદદ

ફિટનેસ-એનર્જી કઇ રીતે જળવાય

આધુનિક ભાગદોડની લાઇફમાં દરેક વ્યક્તિ ફિટ અને એનર્જેિટક રહેવા માટે ઇચ્છુક હોય છે પરંતુ તે જરૂરી સમય કાઢી શકતો નથી.

આરોગ્ય ક્ષેત્રે વધુ એક ક્રાન્તિની જરૂર

ભારત જેવા દેશમાં આરોગ્યના ક્ષેત્રમાં સ્થિતીને સુધારી દેવા માટે છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ઉલ્લેખનીય કામગીરી કરવામાં આવી છે.

ખાવાની ચીજોથી બ્રેઇન ફોગ

કેટલીક વખત અમે કોઇ પણ ચીજના સંબંધમાં સારી રીતે વિચારણા કરી શકતા નથી. કામમાં મનને પણ લગાવી શકતા નથી. નિર્ણય

બાળકોને યોગ્ય ડાયટની જરૂર

બાળકોને ગ્રોઇંગ એજમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોસ્ટિrક અને યોગ્ય ડાઈટ આપવાની સલાહ નિષ્ણાંતો દ્વારા આપવામાં આવી છે. નવા

હાઇ બ્લડપ્રેશર દવા રાત્રે લો

તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે ઉંઘવાના સમયે બ્લડપ્રેસર સાથે સંબંધિત દવાઓ લેવાથી