સ્વાસ્થ્ય

ડાયાબિટિસ, બ્લડ પ્રેશર અને પેઇનકિલર્સના વધુ પડતાં ઉપયોગને કારણે યુવાનોમાં કિડની સંબંધિત બિમારીઓના પ્રમાણમાં વધારો

અમદાવાદ:  આજની અત્યંત વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં તણાવ, ડાયાબિટિસ, પેઇનકિલર્સના વધુ પડતાં ઉપયોગ તેમજ ધુમ્રપાન જેવી આદતોને કારણે 30 થી 50 વર્ષની…

ટી બેગ ખુબ ખતરનાક છે

ટી બેગથી શરીરમાં હજારો માઇક્રોપ્લાસ્ટિકના રજકણો પહોંચી રહ્યા છે. જે દિન પ્રતિદિન વધુને વધુ ઘાતક થનાર છે. એક વ્યાપક

જીમ પહેલા સાવધાની રાખો

ટ્રેડમિલ પર દોડતી વેળા નોઇડાના યુવાનનુ મોત થયા બાદ  જીમને લઇને એક નવી ચર્ચા છેડાઇ ગઇ છે. નિષ્ણાંતો કહે છે…

ગરમ પાણી વજન ઘટાડે છે

આયુર્વેદમાં સવારના સમયમાં ખાલી પેટ પાણી પીવા માટેની સલાહ આપવામાં આવે છે. ૮-૯ કલાક બાદ સવારમાં હાઇડ્રેશન માટે

ટ્રેડમિલ પર દોડતી વેળા ભુલો ન કરો

નોઇડાના સેક્ટર ૭૬ સ્થિત એક સોસાયટીની જીમમાં બુધવારના દિવસે સાંજે ૨૪ વર્ષીય એક સોફ્ટવેર એન્જિનિયર ટ્રેડમિલ પર

વધારે પાકા કેળા ખાવાથી લાભ ઓછો

કેળામાં પુરતા પ્રમાણમાં પોટેશિયમ , ફાઈબર, કાર્બ અને આયરન હોય છે. નિયમિત એક બે કેળા ખાવાથી પાચન તંત્રમાં સુધારો

Latest News