સ્વાસ્થ્ય

મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ ઘાતક

મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ છે તો હવે સાવધાન થઇ જવાની જરૂર છે. કારણ કે મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવના…

વોચ એપ્સથી હાર્ટને લાભ

આધુનિક સમયમાં વોચ એપ્સથી હાર્ટના મામલાને ઉકેલી શકાય છે. જો તમે હાર્ટ સાથે સંબંધિત ગતિવિધીને ટ્રેક કરવા ઇચ્છો છો તો

વાયુ પ્રદુષણથી ફેફસાને ભારે નુકસાન

વાયુ પ્રદુષણના કારણે માત્ર આરોગ્યને નુકસાન થાય છે તો તે વિચારધારા આપની અયોગ્ય છે. નિષ્ણાંતો કહે છે કે પ્રદુષણ શારરિક

આજના યંગસ્ટર્સ ભાજી કે લીલા શાકભાજી ખાતા નથી

આજની ભાગદોડભરી અને અનિયમિત ખાન-પાનભરી જિંદગીમાં કવોલિટી અને ન્યુટ્રીશન્સ ફુડની ઘણી જ મહત્વતા છે ત્યારે

ઠંડીમાં હાર્ટ અટેક વધુ થાય

તબીબોનું કહેવું છે કે તીવ્ર ઠંડી દરમિયાન હાર્ટ એટેક થવાનો ખતરો પણ વધી જાય છે. તીવ્ર ઠંડીના કારણે હાર્ટ એટેકમાં…

શરાબનો ક્રેઝ હજુ અકબંધ

તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલા નવા અભ્યાસમાં ચેતવણી આપવામાં આવી છે કે આધુનિક સમયમાં શરાબથી લોકો દુર રહે તે જરૂરી