Search
સ્વાસ્થ્ય
લાંબા સમય ન બેસવા સુચન
હાલમાં જ કરવામાં આવેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી આયુષમાં ઘટાડો થાય છે
કોલેસ્ટેરોલ સાઇલેન્ટ કીલર તરીકે છેઃ અભ્યાસમાં દાવો
ડાયાબિટીસ અને હાઈપર ટેન્શનની જેમ જ કોલેસ્ટેરોલમાં અસમતુલાના કોઈપણ દેખીતા લક્ષણો નથી. કોલેસ્ટેરોલના કારણે
ઓફિસ ઓવરટાઇમ ઘાતક
ઓફિસમાં મોડી રાત સુધી રોકાઇને ઓવરટાઇમ કરવાથી ભલે આપના બોસની નજરમાં તમે સારા કર્મચારી સાબિત થઇ શકો છો
બોડી માસ ઇન્ડેક્સ ખુબ ઉપયોગી છે
તમે સ્થુળ અથવા તો ઓવરવેઇટ છો કે કેમ તેની માહિતી મેળવવાની બાબત સરળ નથી. તમે સ્થુળ છો કે પછી આપનુ…
મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ ઘાતક
મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવ છે તો હવે સાવધાન થઇ જવાની જરૂર છે. કારણ કે મોડી રાત સુધી જાગવાની ટેવના…
વોચ એપ્સથી હાર્ટને લાભ
આધુનિક સમયમાં વોચ એપ્સથી હાર્ટના મામલાને ઉકેલી શકાય છે. જો તમે હાર્ટ સાથે સંબંધિત ગતિવિધીને ટ્રેક કરવા ઇચ્છો છો તો
Latest News
