બ્યુટી એન્ડ ફિટનેસ

વજન ઘટાડવામાં ફેટની મોટી ભૂમિકા

વધતા જતા વજનને ઘટાડી દેવા માટે જુદા જુદા પ્રયોગ દુનિયામાં લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. અનેક પ્રકારની દવા લેવામાં આવે…

મહેંદીનો રંગ ઘેરો લાવવા ટ્રાય કરો આ ઉપાયો

“મહેંદી તે વાવી માંડવેને એનો રંગ ગયો ગુજરાત રે મહેંદી રંગ લાગ્યો”  આવી પંક્તિઓ તમને ગરબા સિવાય લગ્નમાં જ સાંભળવા…

ચહેરાને રાત્રે રોજ સાફ કરો

બ્યુટિશિયનો અને નિષ્ણાતો કહે છે કે ઠંડા પવન હમેંશા સ્કીન અને વાળને નુકસાન કરે છે. આના કારણે સૌન્દર્યની સમસ્યા ઉભી

એક્સરસાઇઝ ડાયટિંગથી વધુ જરૂરી

બોલિવુડની વિતેલા વર્ષોની સુપરસ્ટાર અભિનેત્રીની સાથે શિલ્પા શેટ્ટી ફિટનેસ અનમે કુકિંગ માટે પણ ઓળખાય છે. શિલ્પા શેટ્ટીને

જાણો, મેથી દાણા આરોગીને કેવી રીતે હેલ્ધી રહી શકાય

આયુર્વેદ એવુ કહે છે કે મોટા ભાગની તમામ બીમારીનો ઈલાજ રસોડામાં જ છૂપાયેલો છે. સ્વાસ્થ્ય અને સૌંદર્યની સામગ્રી પણ રસોડામાં…

ખોડામાંથી છૂટકારો મેળવવા શું કરશો?

માથામાં થતાં ખોડાના પ્રકારો અનેક હોય છે. જેમાં ઓઇલી ડેન્ડ્રફ એટલે કે તૈલિય ખોડાની સમસ્યા સામાન્ય છે. તે ત્વચાની સમસ્યા

જાણો વરીયાળી વાળું દૂધ પીવાનાં ફાયદા વિશે

હેલ્થ એક્સપર્ટનું માનવું છે કે રોજ સવારે દૂધ પીતી વખતે જો તેમાં એક ચમચી વરીયાળી નાખીને પીવામાં આવે તો તેનાથી…

દૂધી છે અનેક રોગમાં ફાયદાકારક

અન્ય શાકભાજીની જેમ દૂધી પણ ગુણકારી છે. દૂધી અનેક રોગોમાં લાભકારક સાબિત થાય છે. દૂધીનો જ્યૂસ રોજ સવારે પીવાથી અનેક…

જાણો ખજૂર ખાવાથી તમારા શરીરને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે?

ખજૂર ખૂબ જ ગુણકારી છે. ઘણાં લોકોની એવી માન્યતા છે કે ખજૂર માત્ર શરીર વધારવા જ ખાવામાં આવે છે અથવા…

આજ ની અદભુત બ્યૂટી ટિપ્સ

આજની બ્યુટી ટિપ્સ આપને આપની સુંદરતા ની માવજત કરવા માં ખુબજ ઉપયોગી થશે, ચાલો જોઈએ આ ટિપ્સ...  બ્લીચ કરતી વખતે…